وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن 25% فقط من النساء و15% من الرجال فوق سن الثلاثين في العالم لا يعانون من مشاكل في القدمين. ومن بين العديد من المصابين بأمراض القدمين، فإن معظمها ناتج عن الأحذية غير المناسبة في الماضي. ووفقاً لدراسة استقصائية، فإن 83% من الأشخاص يرتدون أحذية ليست بالمقاس المناسب. وهذا يؤدي إلى أمراض مختلفة في القدمين والساقين، مثل القدم المسطحة، والقدم المقوسة العالية، والساقين على شكل حرف O، والساقين على شكل حرف X، وإبهام القدم الأروحي، وما إلى ذلك. لذلك، من المهم جدًا ارتداء زوج من الأحذية المريحة والعلمية والمناسبة في عملية العمل اليومي.

ربما سمعت العمال يشكون من الانزعاج أو الألم من ارتداء أحذية السلامة. تعتبر أحذية السلامة في العمل ضرورية للحفاظ على سلامة الموظفين ، ولكنها يمكن أن تسبب مشاكل إذا لم يتم اختيارها بعناية.

وجدت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يرتدون أحذية السلامة لفترات طويلة من الزمن يصابون بمشكلة واحدة أو أكثر في القدم. وأشار آخرون إلى تأثير أحذية السلامة على المشاكل الأخرى المتعلقة بالصحة ، مثل آلام الظهر والإصابات ، وارتباطها بضعف التركيز وزيادة خطر الحوادث. مع وضع ذلك في الاعتبار ، يعد الاختيار الدقيق لأحذية وأحذية السلامة أمرا بالغ الأهمية للحد من تطور المشاكل الصحية وتجنب التأثير سلبا على الإنتاجية.

إصبع القدم المركب

مخاطر أحذية السلامة السيئة في العمل

تتطلب العديد من أدوار العمال منهم الوقوف معظم اليوم. يرتدي بعض الناس أحذية السلامة أكثر من أي نوع آخر من الأحذية. يمكن أن تحدث إصابات وحالات القدم إذا تم ارتداء أحذية غير مناسبة بانتظام. يمكن أن تسبب الأحذية الضيقة جدا والثقيلة جدا والتي تفتقر إلى الاحتكاك أو الحماية الحرارية إزعاجا على المدى القصير ومشاكل صحية طويلة الأمد لمن يرتديها.

تكبير الصورة

يعد RSI (إصابة الإجهاد المتكرر) أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعا في مكان العمل. هذا يتسبب في إصابة الفرد بألم وألم في الجزء العلوي من الجسم ، غالبا بسبب الحركات المتكررة أو وضعية العمل السيئة. أكثر من نصف الإصابات المهنية مرتبطة ارتباطا مباشرا باليدين والقدمين. الاضطرابات العضلية الهيكلية مثل التهاب اللفافة الأخمصية أو الأقواس المنهارة أو القدمين المسطحة شائعة أيضا ولا يتم تشخيص العديد من الحالات.

بمرور الوقت ، يمكن أن يعاني العمال الذين يعانون من هذه الحالات من إصابات ثانوية في ركبهم والوركين والعمود الفقري وحتى الرقبة. تعد أحذية السلامة في العمل ذات الدعم الأخمصي أو الكعب الضعيف أحد الأسباب الرئيسية لالتهاب اللفافة الأخمصية بسبب الدوران الداخلي المفرط للقدم ، وانهيار القوس ، و “دحرجة” واستطالة القدم. هذا يمكن أن يضع ضغطا مفرطا على الأربطة والعضلات وأعصاب القدم.

ما هو الحل للوقاية من هذه المشاكل الصحية المتعلقة بالقدمين؟ توفير أحذية عالية الجودة وداعمة!

تكبير الصورة

مع كل مخاطر السلامة المحتملة في مكان العمل ، تكون القدمان معرضة للخطر بشكل خاص. تعتبر الأجسام المتساقطة والأشياء الحادة على الأرض والأسطح الزلقة من المخاطر الشائعة التي تعرض العمال لخطر إصابة القدم ، حيث تمثل الانزلاق والأعطال والسقوط 31٪ من جميع الإصابات غير المميتة في مكان العمل في 2017/18. في كل هذه الحالات ، يمكن أن تكون أحذية السلامة في العمل بمثابة خط دفاع حاسم ضد الإصابة.

تقلل أحذية السلامة غير القابلة للانزلاق من مخاطر الانزلاق والتعثر والسقوط ، بينما تحمي أحذية الأصابع الفولاذية المعزولة مرتديها من درجات الحرارة القصوى والمشاكل الصحية الناجمة عن الأجسام المتساقطة. تختلف جميع أماكن العمل ، وكذلك نوع أحذية السلامة المطلوبة. من المهم مراعاة المخاطر المحددة الموجودة في مكان العمل واختيار أحذية السلامة المناسبة للحفاظ على موظفيك في مأمن من الإصابة.

يمكن أن تؤثر إصابات العمل سلبا على الأداء والإنتاجية ، لذا فإن منعها أمر بالغ الأهمية لاستمرار نجاح الأعمال. مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتجميع دليل بسيط أدناه حول كيفية اختيار أحذية السلامة في العمل حتى تطمئن إلى أن فريقك آمن وصحي ومريح وقادر على إنجاز المهمة.

يجب أن تكون أحذية السلامة في العمل مناسبة للغرض

تكبير الصورة

تنص لوائح معدات الحماية الشخصية في العمل لعام 1992 على أنه إذا تم تحديد خطر ولا يمكن السيطرة عليه بأي طريقة أخرى ، فيجب توفير معدات الحماية ، بما في ذلك الأحذية.

لا يوجد زوج من أحذية السلامة أو الأحذية مثالي لجميع التطبيقات. يجب إجراء تقييمات مخاطر أحذية السلامة بشكل فردي لكل منطقة عمل من أجل اختيار الأحذية المناسبة لمنع المخاطر الحالية. أول شيء يجب مراعاته هو المخاطر في كل بيئة. هل هناك خطر من الماء أو الزيت أو الأجسام المتساقطة أو الأسطح الساخنة أو المخاطر الكهربائية أو الأحماض؟ كل هذا يمكن أن يمنع استخدام الأحذية المناسبة ، والتي قد تشمل أحذية السلامة المقاومة للماء أو أحذية السلامة غير القابلة للانزلاق أو أحذية الأصابع المعزولة.

إذا كان من المحتمل أن يكون العاملون لديك نشيطين للغاية أو يعملون في ظروف حارة، فقد تفكر أيضا في أحذية السلامة القابلة للتنفس. الخيارات لا حصر لها تقريبا ، لذلك من المهم مراعاة لوائح الأحذية الصحية والسلامة ذات الصلة للتأكد من أن الأحذية التي تختارها متوافقة تماما.

EN ISO 20345 هو المعيار لجميع أحذية العمل والأحذية التي تنتمي إلى فئة “أحذية السلامة”. يحدد المعيار مقاومة الصدمات بمقدار 200 جول واختبار ضغط يبلغ 15 كيلو نيوتن ، وهو ما يعادل إسقاط وزن 20 كجم من 1,020 مم على إصبع القدم ووضع وزن 1.5 طن على إصبع القدم. التصنيف المرجعي مهم – فهو يخبرك بخصائص الحذاء – حتى تتمكن من ربط المخاطر مباشرة في بيئة معينة بأفضل منتج للوظيفة. يعرض مصنعو أحذية السلامة هذه التصنيفات كرموز

على سبيل المثال ، تم تصنيف أحذية V12 Thunder S3 HRO WR SRC. هذا يعني أن لديهم حماية من اختراق النعل الأوسط (S3) ، ومقاومة للماء (WR) ، ونعل خارجي مقاوم للحرارة (HRO) تم اختباره حتى 300 درجة مئوية ، وقد تم استخدامه على البلاط المبلل بمحلول صابون مخفف وعلى الجلسرين الفولاذي الناعم (SRC). للحصول على المعيار الكامل لحماية القدم والساق وما يعنيه كل رمز ، يمكنك الرجوع إلى مستند تنفيذي الصحة والسلامة (HSE).

تكبير الصورة

بالطبع ، كل هذا غير ضروري إذا رفض موظفوك ارتداء معدات الوقاية الشخصية. إذا كانت هذه هي الحالة ، فأنت بحاجة إلى تثقيفهم حول أهمية استخدام أحذية السلامة المناسبة في العمل وتحفيز فريقك على ارتداء معدات الوقاية الشخصية لتحسين السلامة ، ليس فقط لأنفسهم ولكن لزملائهم.

تأكد من ملاءمة أحذية وأحذية العمل

تكبير الصورة

إن تحقيق ملاءمة جيدة لا يقل أهمية عن ضمان أن تكون الأحذية مناسبة لبيئة العمل والمهنة. يمكن أن تؤدي الأحذية غير المناسبة إلى الوكعات والذرة والنسيج ومشاكل القدم الأخرى.

في كثير من الأحيان ، يعاني العمال من عدم الراحة لأنهم لا يرتدون المقاس الصحيح. يجب أن يتيح الحذاء المناسب مساحة لأصابع القدم لتذبذب ، مع وجود فجوة حوالي 1 سم بين أطول إصبع القدم وإصبع القدم. في حالة أغطية أصابع القدم المعدنية أو المركبة ، إذا كان الحذاء مبطنا ومثبتا بشكل صحيح ، فلا يجب أن تشعر بإصبع القدم على الإطلاق. يجب أن يتناسب الكعب بشكل مريح مع القدم وأن يثبت القدم عند ملامسها للأرض.

يجب نصح العمال بقياس أقدامهم لأنها قد تختلف في الحجم ، مع مراعاة متساوية للطول والعمق والعرض. يجب إجراء قياسات منتظمة إذا كان هناك أي تغييرات في حجم وشكل القدمين.

تحتاج أيضا إلى التفكير في الفرق بين مقاسات الرجال والنساء. حتى وقت قريب ، كانت بدائل معدات الوقاية الشخصية الخاصة بالنساء محدودة ، وفي كثير من الأحيان ، كان تقليص الحجم هو الخيار الوحيد المتاح للمرأة لأحذية السلامة. ومع ذلك ، فإن مصنعي أحذية السلامة مثل V12 ينتجون الآن أحذية السلامة النسائية المصممة لأقدام النساء.

تأكد من أن حذاء أمان العمل الخاص بك مريح

تكبير الصورة

في بعض الأحيان ، يمكن أن تظل أحذية وأحذية العمل غير مريحة على الرغم من ارتداء المقاس الصحيح واختيار الأحذية التي تلبي جميع لوائح السلامة ذات الصلة. يمكن أن تظل أحذية الأمان المقاومة للماء المناسبة تماما غير مريحة إذا لم يتم اختيارها بعناية. على الرغم من أنها قد توفر الحماية اللازمة ، إلا أنها قد لا تناسب أقدام مرتديها أو أدوار العمل على الإطلاق. من الجيد أن تجعل العمال يجربون عدة أنواع أو ماركات من الأحذية ويجمعون ملاحظاتهم. بعد كل شيء ، الأشخاص الذين يرتدونها كل يوم!

الملاءمة مهمة ، ولكن يجب عليك أيضا مراعاة عوامل الراحة الأخرى. أحذية الأمان القابلة للتنفس تمنع القدمين من السخونة والتعرق وعدم الراحة – وهو استثمار سيشكرك عليه موظفوك. هناك أيضا طرق لإضافة الراحة دون تغيير نمط حذائك ، بما في ذلك ارتداء النعال والجوارب عالية الجودة. عندما يشعر موظفوك بالراحة ، فإنهم مجهزون بشكل أفضل لأداء أفضل قدراتهم ، لذا فإن الاستثمار في الأحذية المناسبة والمريحة يمكن أن يحدث فرقا في مخرجات عمل عملك.

ينصح العمال بعدم فكرة “ارتداء” أحذية جديدة لأنه خلافا للاعتقاد الشائع ، إذا كان الحذاء مناسبا ، فيجب أن يشعر بالراحة على الفور. إذا حدث الانزعاج مبكرا ولم تتأثر النعال والجوارب ، ينصح الموظفون بتجربة حذاء مختلف بدلا من الابتسامة وتحمله. لا ينبغي تحمل أحذية السلامة في العمل غير المريحة ومن المهم أن تظهر للعمال أن راحتهم ليست اعتبارا ثانويا.

تأكد من أن حذاء أمان العمل الخاص بك متين

MKsafety® - MK0298 - حذاء رياضي للسلامة غير معدني غير مخيط برتقالي اللون من جلد الغزال المانع للصدمات

بمجرد حصولك على حذاء يناسب ويناسبك ومريحا ، فأنت بحاجة إلى التأكد من الحفاظ على جودة الحذاء. إذا لم يتم صيانة الأحذية بانتظام ، فقد تصبح غير مناسبة بسرعة على الرغم من جميع الاحتياطات المتخذة. توصي الصحة والسلامة والبيئة بضرورة التعامل مع معدات الوقاية الشخصية وتخزينها بشكل صحيح عندما لا تكون قيد الاستخدام. يجب دائما فحص أحذية السلامة بحثا عن الأعطال والتلف والتآكل والأوساخ قبل ارتدائها.

يجب أيضا غسل الأحذية بانتظام. إذا كانت الأحذية من الجلد الناعم ، فيجب صقلها ومعالجتها ؛ إذا كنت تقدم أحذية من جلد الغزال ، فيجب تنظيفها بالفرشاة ورش طارد الماء. يجب تنظيف النعال لإزالة الأوساخ والملوثات ، ويجب تخزين الأحذية في مكان بارد وجاف بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة. للحصول على تعليمات تنظيف أكثر تفصيلا ، يجب عليك الرجوع إلى دليل الصيانة المقدم من الشركة المصنعة لأحذية السلامة التي تختارها.

بمجرد أن تصبح أحذية السلامة في العمل غير مناسبة للغرض ولا يمكن إصلاحها ، فقد حان الوقت لاستبدالها. عندما تصل الأحذية إلى سن التقاعد ، هناك العديد من علامات التحذير ، مثل أصابع القدم التالفة ، والمكونات الواقية المكشوفة ، وفصل مكونات المطاط أو PVC ، وتصميمات المداس البالية ، والجروح ، والشقوق ، أو الثقوب التي قد تؤدي إلى التسريبات. إذا كانت لديك أي شكوك حول ما إذا كان الحذاء سيعمل على النحو المنشود في الأصل ، فقد حان الوقت للتخلص منه.

الملخص

لا يكفي تزويد فريقك بزوج من أحذية الأمان “القياسية” للحفاظ على سلامة موظفيك وراحتهم ، بغض النظر عن دورهم أو بيئة عملهم أو احتياجاتهم الشخصية. يجب اختيار أحذية السلامة بعناية مع مراعاة الملاءمة والراحة والغرض ومخاطر مكان العمل المحددة التي قد يواجهها الموظفون.

نقطة البداية الجيدة لاختيار أحذية سلامة العمل هي الرجوع إلى معيار EN ISO 20345. من المرجح أن يكون الموظفون الذين يشعرون بالحماية والتقدير والأمان والراحة راضين ومتحمسين لأداء أفضل ما لديهم. يعد الاستثمار في أحذية السلامة المناسبة في العمل أمرا مفيدا لكل من أصحاب العمل والموظفين ، ولن تندم على ذلك ، فلماذا لا تتصفح مجموعتنا الواسعة اليوم وتختار أحذية السلامة المثالية لفريقك؟